Morgonmeditationer

En avkopplande start på din morgon

Att börja dagen med en morgonmeditation kan försiktigt frigöra morgontrötthet och hjälpa till att få dom bästa förutsättningarna för en mer framgångsrik dag. Oavsett om du vaknar klockan 05:00 eller 09:00 kan en daglig morgonmeditation bli din stöttepelare i en dag full av oförutsägbara situationer och upplevelser.

Morgonmeditationer

En avkopplande start på din morgon

Att börja dagen med en morgonmeditation kan försiktigt frigöra morgontrötthet och hjälpa till att få dom bästa förutsättningarna för en mer framgångsrik dag. Oavsett om du vaknar klockan 05:00 eller 09:00 kan en daglig morgonmeditation bli din stöttepelare i en dag full av oförutsägbara situationer och upplevelser.

Spela videoklipp

Morgonmeditation - Vakna upp som ny

I meditationen “Morgonmeditation – Vakna upp som ny” guidar Marika dig för att du ska få uppleva hur det känns att inte ha några förväntningar, på dig, på ditt liv eller på den här stunden. Tillåt dig att bara slappna av för att göra dig mottaglig att ta emot gåvan av denna dagen. Du bär allting inom dig som du behöver för att våga landa in i mer av dig. Därigenom få tillgång till mer av livet. Det finns inget av dig som behöver fixas, förändras eller göras om. Du är redan hel, du är fantastisk, du är magisk. Denna morgonmeditation är 13 min för att du ska få den bästa starten på dagen och på ditt nya liv.

Spela videoklipp

Morgonmeditation - Tona in dig på dig

Morgonmeditation “Tona in dig på dig” ger dig en underbar start på dagen. Marika guidar dig så att du ska få nya förutsättningar att uppleva det livet som du vill uppleva. Du kommer att justeras in i mer kärlek, lätthet och balans. Oavsett hur din känsla är inom dig så vill Marika hjälpa dig att vara öppen och nyfiken för vad dagen har att erbjuda. Är du redo att låta denna dagen vara den bästa dagen i ditt liv?

Spela videoklipp
Spela videoklipp

Du kommer varje dag under veckan att få uppleva Lars magiska veckomeditationer. Morgon och kväll tar han med dig på en resa där du startar dagen på bästa sätt och avslutar kvällen med ett skönt lugn. Detta paket är vår storsäljare och det passar såväl nybörjare som mer erfarna när det kommer till meditation. Känn hur din stress minskar och du känner en harmoni du kanske aldrig har känt tidigare. Meditationerna är från 11 minuter upp till 18 minuter långa.

Vad vill du uppleva?

Vi har skapat meditationer med olika teman för att du ska kunna välja vad du vill uppleva mer eller kanske mindre av. Klicka på någon av bilderna för att upptäcka meditationer som passar för dig.